Ashwagandha Ekstrakt
Roten av Ashwagandha er et adaptogen som i følge Ayurveda øker mental og fysisk styrke, beskytter mot negative effekter av stress, og kan forbedre søvnkvalitet.
90 kapsler á 500mg
kr 299 — eller Opprinnelig pris var: kr 299.kr 284,05Nåværende pris er: kr 284,05. / måned
På lager (kan også restbestilles)
Beskrivelse
Stress
Som et primært adaptogen, forbedrer Ashwagandha stressresponsen og beskytter mot negative effekter av både akutt og kronisk stress.
Trening- og Idrettsprestasjon
Gjennom å støtte anabolsk metabolisme, bidra til dyp søvn og beskytte mot stress, fasiliterer Ashwagandha økt muskelstyrke1, restitusjon og energiomsetning. Dette bidrar igjen til høyere prestasjoner i trening og idrett. Forskning har vist positive effekter på vektløftning og sprint samt reduksjon i utmattelse og en beskjeden men veldokumentert økning av Testosteron2.
Nevrobeskyttelse
Innholdsstoffer kalt withanolider beskytter nerveceller mot oksidativt stress. Én studie tyder også på at disse stoffene kan hemme formasjonen av amyloid plakk3, som er assosiert med aldersrelatert kognitivt forfall.
Om dette ekstraktet
Nytas Ashwagandha er et hydroetanolekstrakt hvor kun røttene er brukt. Ekstraktet er standardisert til 5% Withanolider.
Mye forskning på Ashwagandha er gjort på propretiære ekstrakter med tilsvarende withanolid-innhold, men vel så mye spennende forskning er gjort på de alkoholløselige innholdsstoffene som disse mangler. Vi er derfor glad over å kunne tilby et fullspektrums-ekstrakt som dessuten er svært økonomisk i bruk.
Referanser:
- 1.Ziegenfuss T, Kedia A, Sandrock J, Raub B, Kerksick C, Lopez H. Effects of an Aqueous Extract of Withania somnifera on Strength Training Adaptations and Recovery: The STAR Trial. Nutrients. Published online November 20, 2018:1807. doi:10.3390/nu10111807
- 2.Wankhede S, Langade D, Joshi K, Sinha SR, Bhattacharyya S. Examining the effect of Withania somnifera supplementation on muscle strength and recovery: a randomized controlled trial. Journal of the International Society of Sports Nutrition. Published online October 20, 2015. doi:10.1186/s12970-015-0104-9
- 3.Dubey S, Kallubai M, Subramanyam R. Improving the inhibition of β-amyloid aggregation by withanolide and withanoside derivatives. International Journal of Biological Macromolecules. Published online March 2021:56-65. doi:10.1016/j.ijbiomac.2021.01.094
Omtaler
Det er ingen omtaler ennå.