Vinn med Kaffe
Som verdens mest brukte rusmiddel er den mørke drikken dypt implantert i vår kultur, vårt arbeidsliv og våre daglige sykluser. De fleste sverger til kaffe for å våkne om morgenen, øke konsentrasjon og for å holde seg våken i løpet av dagen, og for raske resultater er den nesten uten sidestykke.
Kaffe er en fremragende alliert, men en grusom mester.
Bruker du den feil, funker den stadig dårligere, og du funker stadig dårligere uten kaffe, en ond og kjip sirkel av tilvenning, toleranse og avhengighet som minner om problematikken med tyngre rusmidler.
Men hvem lærte deg om optimal kaffebruk?
Dine foreldre? Skolen? Din første sjef?
Av en eller annen grunn, kan vi lære om alt fra optimal bryggetid, til bønnekvalitet til å skjelne aroma og smaksnoter i eksotiske bønner, men vår egen bruk og hvordan den påvirker oss over tid har vi aldri ofret en tanke.
Hvis du leser dette, er du klar for å gjøre et dypdykk og etablere sunne kaffevaner en gang for alle.
Etter å ha observert og guidet mennesker på dette feltet i fem år, har jeg laget guiden for deg som ønsker å få mer ut av kaffe og frigjøre deg fra tretthet og avhengighet.
Bli medlem i Nyta Akademi og få orden på dine kaffevaner.