Teanin

Camellia Sinensis

l-teanin reduserer overstimulering av nervesystemet og promoterer avslappet fokus. Perfekt kombo med kaffe eller cacao og smaker både godt og nøytralt.

Fra kr 299
eller from Fra kr 299 Fra kr 284,05 / måned

Produktnummer: teanin Kategori:

Beskrivelse

“l-teanin er en aminosyre som finnes i grønn te”, står det skrevet på utallige bokser med hvitt pulver som aldri har vært i nærheten av et teblad. Kommersiell l-teanin er syntetisk fremstilt med bakteriell fermentering.

Nyta Teanin derimot, er et ekte urteekstrakt fra grønne teblader, standardisert til 98% naturlig forekommende l-teanin. Hva er de andre 2% Rett og slett andre innholdsstoffer fra te, renere blir det ikke.

Virkning

Oppmerksomhet

En økning i oppmerksomhet kan måles ved doser på 400mg​1​. Teanin-koffein kombinasjon viste nedsatt oppgaverelatert tankevandring​2​.

Stress

En randomisert kontrollstudie fra 2019 fant reduserte tegn på stress, depresjon, samt forbedret søvn og kognitiv funksjon, spesielt på verbal flyt​3​.

Referanser

  1. 1.
    Dassanayake TL, Kahathuduwa CN, Weerasinghe VS. L-theanine improves neurophysiological measures of attention in a dose-dependent manner: a double-blind, placebo-controlled, crossover study. Nutritional Neuroscience. Published online August 11, 2020:698-708. doi:10.1080/1028415x.2020.1804098
  2. 2.
    Kahathuduwa CN, Wakefield S, West BD, et al. Effects of l-theanine–caffeine combination on sustained attention and inhibitory control among children with ADHD: a proof-of-concept neuroimaging RCT. Sci Rep. Published online August 4, 2020. doi:10.1038/s41598-020-70037-7
  3. 3.
    Hidese, Ogawa, Ota, et al. Effects of L-Theanine Administration on Stress-Related Symptoms and Cognitive Functions in Healthy Adults: A Randomized Controlled Trial. Nutrients. Published online October 3, 2019:2362. doi:10.3390/nu11102362

Tilleggsinformasjon

Vekt I/A
Variant

Kapsler, Pulver

Omtaler

Det er ingen omtaler ennå.

Bli den første til å omtale “Teanin”

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *